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HANAのたね 思いやりを育む

ANAのたねシリーズは、マインドフルネスをベースとした子供に向けたプログラムHANA(Heartful Awareness and Nature Awakening)のエッセンスを体験する大人向けの講座です。

HANAのエッセンスを体験してみてください。

どなたでもご参加できます。

7月21日(土)10:00-12:00 場所: HIE ( 中区袋町 4 丁目 市民交流プラザ向かい 安部ビル403号室 ) 受講料:¥3,000

(前日までにお申し込みください。)

 

今回は〈思いやりを育む〉をテーマとした講座です。

マインドフルネスはハートフルネスともいわれるほどです。

慈しみの場所であるハートからの気づきを育てます。